Amelhor roupa interior para desportoé aquela que oferece suporte sem sacrificar o conforto e a liberdade de movimentos. Esta é a premissa básica, mas também deve considerar o tipo de desporto que planeia praticar ao escolher um modelo ou outro para esta roupa interior.Embora existam modelos de roupa interior desportiva específicos para determinadas atividades, vamos dar-lhe algumas dicas para que saiba como escolher o modelo clássico que melhor se adapta ao desporto que pretende praticar. Anote!
A importância de usar roupa interior para praticar desporto
Alguns homens acham que se sentirão mais confortáveis sem usar roupa interior durante o treino. Aliás, dependendo do desporto, algunstipos de cintas de compressão são recomendados para não usar roupa interior,de modo a que a cinta tenha um efeito direto na pele. Será esta uma boa decisão?Os dermatologistas aconselham a trocar de roupa imediatamente após o exercício, pois a humidade gerada pelo exercício pode fazer com que as roupas se colem à pele e provoquem assaduras. No pior dos casos, podem mesmo surgir infeções.É por isso que se recomenda o uso de roupa interior durante a prática desportiva. Não se trata apenas de estética ou suporte, mas também de proteção contra a humidade e, portanto, de evitar o risco de infeções e outros danos na pele. Encontrará outro artigo dedicado exclusivamente a roupa interior para trilhos no nosso blog.
Como deve ser a roupa interior desportiva?
Para saber qual a melhor roupa interior para praticar desporto, devemos ter em conta vários fatores, entre eles:
O material. Este é, sem dúvida, o fator mais importante, uma vez que as roupas interiores sintéticas libertam partículas dos compostos químicos com que são feitas. Estas são a causa de potenciais danos na pele na zona íntima. Portanto, o algodão é o melhor material para roupa interior e desportiva, pois é fresco, macio e hipoalergénico.
Formato.Entre os tipos de roupa interior disponíveis no mercado, encontramos diferentes formatos, como cuecas ou boxers, entre outros. Cada um deles pode ser mais confortável do que o outro, dependendo do tipo de desporto que pratica.
Costuras.Este é também um ponto a considerar, pois costuras grossas e desconfortáveis podem causar fricção e queimaduras. Estas complicações podem ser agravadas pela humidade gerada durante o exercício, daí a importância de escolher modelos com costuras confortáveis ou sem costuras.
Qual é a melhor roupa interior para desporto?
Agora que já vimos a importância de escolher a melhor roupa interior para exercício e os fatores que devem influenciar a nossa escolha, está na altura de descobrirquais são as melhores roupa interior para desporto,dependendo do treino escolhido. Aqui estão algumas orientações para o ajudar a decidir.
Boxers para ir ao ginásio
Para exercícios de rotina no ginásio, recomenda-se o uso de cuecas boxer de algodão. Oferecem um bom suporte e são feitaspara evitar fricção e danos na zona íntima.
Para os corredores, nada supera umas cuecas boxer compridas. Ofereceum bom apoiodevido à sua perna longa, impedindo que se mova ou role para baixoenquanto corre. Isto ajuda a prevenir assaduras e outros danos na pele, algo que pode sentir com outros tipos de roupa interior, especialmente se não for de boa qualidade.
Se pratica desportos leves, como caminhadas ou ciclismo, recomendamos cuecas quese ajustem perfeitamente ao corpo e cubram toda a áreasem sair do lugar.
Em suma, podemos dizer que a melhor roupa interior para desporto é aquela que se ajusta perfeitamente ao seu corpo para aquele desporto específico. Um design que permita a mobilidade necessária em função da intensidade do desporto é essencial para o conforto. Além disso, deve sempre considerar o material, o formato e as costuras.
